Sport- und Bewegungsgruppe im Bürgerhaus Westibül
Der Hamburger Sportbund (HSB) und das Westibül bieten Ihnen unter fachkundiger Anleitung Übungen, die es den älteren Menschen erleichtern, sportlich aktiv und mobil zu sein.
Sie kräftigen Ihre Muskulatur und verbessern Ihr Gleichgewicht. Sie werden mit Sicherheit Spaß haben.
Für die Teilnahme benötigen sie bequeme Kleidung und flache Schuhe – am besten Sportschuhe. Sie können jederzeit mitmachen, einfach mal vorbeischauen.
Termine: jeweils Donnerstag von 11:00 bis 12:00 Uhr
Trainerin: Claudia Duden (HSB)
Gebühr: € 3,00 pro Termin
Ort: Bürgerhaus Westibül, Friedrich-Frank-Bogen 59, 21033 Hamburg, Telefon: 040 7395643